voeten.png Visit the English page

Intensieve 3-uurs workshop Back-bends op 9 december

Door een goed opgebouwde volgorde van asanas strekken en buigen we de wervelkolom steeds meer naar achteren, de rugspieren worden hierbij versterkt. Je rug voelt daarna weer licht en beweeglijk.

Enige ervaring met Iyengar yoga is gewenst.

De docent / the teacher is Berber Schönholzer. This workshop is Dutch and English spoken.

Programma

10.45 - 13.45     Asanas a.d.h.v. het thema, inclusief korte pauze (Dutch and English spoken)

Betaling

  • € 35,-
  • minimaal 2 weken van tevoren
  • op rekeningnr NL43ABNA0417792948 (BIC: ABNANL2A) van Iyengar Yoga Zeeburg, Amsterdam, vermeld aub naam deelnemer en datum workshop
  • tot 2 weken van tevoren is restitutie mogelijk van 80% van het lesgeld, daarna is geen restitutie mogelijk

Aanmelden