uitnodigingbr960.png Visit the English page

Algemene Info

Het gewone lesrooster begint maandag 28 augustus!

Nog zomerooster t/m zondag 27 augustus.

 

Workshops 

Restorative 7 oktober

Twists & Armbalancings 4 november

Back-bends 9 december

"Mobility in stability" 27 januari

 

Info voor leraren

Agenda voor leraren voorjaar 2017

Agenda voor leraren najaar 2017

Iyengar Yoga Zeeburg (IYZ) biedt elke dag lessen

  • volgens de methode van B.K.S Iyengar
  • professioneel van aanpak en voor iedereen toegankelijk
  • afwisselende en uitdagende lessen
  • ruimte voor individuele aandacht

Levels

  • level 1: basishoudingen, staand, zittend en schouderstand

  • level 2: level 1 houdingen, achteroverbuigen en aanleren van kopstand, basis leggen voor pranayama

  • level 3: level 1 en 2 houdingen, staande en zittende twists, variaties bij de omgekeerde houdingen, pranayama 

Speciale lessen

  • kinderles
  • jongerenles
  • 55-plus les
  • individuele therapie les
  • restoratieve les
  • pranayama les

IYZ verzorgt

  • workshops
  • lerarenopleiding
  • bijscholing voor professionals