Geeta16decB.jpg Visit the English page Rust in vrede, Geetaji, onze grote yogameesteres, 7/12/1944-16/12/2018

Algemene Info 

Er is géén les op:
1e Paasdag: zondag 21 april
2e Paasdag: maandag 22 april
Koningsdag: zaterdag 27 april
Hemelvaartsdag: donderdag 30 mei
1e Pinksterdag: zondag 9 juni
2e Pinksterdag: maandag 10 juni

rooster

tarieven per 1 februari 

 

Workshops 

Backbends, 16 maart

Series restorative workshops IV, 17 maart

Flexible Back, 24 maart

Women's Intensive I, 30 maart

Intensive learning, theme hips and knees, 5 april

Women's Intensive II, 27 april (wordt verplaatst naar najaar vanwege Koningsdag!)

 

Info voor leraren

Agenda voor leraren voorjaar 2019

Iyengar Yoga Zeeburg (IYZ) biedt elke dag lessen

  • volgens de methode van B.K.S Iyengar
  • professioneel van aanpak en voor iedereen toegankelijk
  • afwisselende en uitdagende lessen
  • ruimte voor individuele aandacht

Levels

  • level 1: basishoudingen, staand, zittend en schouderstand

  • level 2: level 1 houdingen, achteroverbuigen en aanleren van kopstand, basis leggen voor pranayama

  • level 3: level 1 en 2 houdingen, staande en zittende twists, variaties bij de omgekeerde houdingen, pranayama 

Speciale lessen

  • kinderles
  • jongerenles
  • 55-plus les
  • individuele therapie les
  • restoratieve les
  • pranayama les

IYZ verzorgt

  • workshops
  • lerarenopleiding
  • bijscholing voor professionals