Restoratieve les

Restoratieve yoga, vrijdag 12.15 - 13.45 Alle levels

Een les speciaal geschikt bij stress en oververmoeidheid. Restoratieve yoga heeft een herstellend en kalmerend effect. Zowel de keuze van de houdingen als de volgorde ervan werken harmoniserend. Deze les is voor mannen én vrouwen, beginners of gevorderd.