Waarom yoga voor kinderen?

Kinderen woensdag  14.00 - 15.00

Opvallend is hoe enthousiast kinderen de meest ingewikkelde yogahoudingen willen leren. De verschillende yogahoudingen worden snel achter elkaar gedaan zodat de aandacht geboeid blijft. De namen van de yogahoudingen spreken de verbeeldingskracht van kinderen aan, bijv. de krijger, de hond, de kameel en de cobra. Op een speelse manier ontwikkelen kinderen eigenschappen als uithoudingsvermogen, souplesse en balans. Het beoefenen van de yoga verbetert de motoriek en vergroot het zelfvertrouwen. Docent Berber Schönholzer heeft meer dan 25 jaar ervaring met lesgeven aan kinderen. Er zijn inmiddels al enkele jongvolwassenen op de yogalessen, die als kind bij Berber zijn begonnen.

Boek hier je les!