op_handen_1.png Visit the English page

Algemene Informatie

lesrooster

Tarieven IYZ

Tarieven per 1 februari

 

2-uursles professionals

iedere woensdag 10.15 - 12.15

Flyer 2-hour lessons for professionals

 

Intensive learning

1 x per maand op vrijdag 18.00-20.00

11 januari - pregnancy
8 februari - neck, shoulders, arms
8 maart - yoga kurunta (working with ropes)
5 april - hips and knees
10 mei - how to build up a sequence for your own practice
7 juni - armbalancings

Flyer Intensive learning

_DSC1395_web.png

Wekelijkse 2-uursles voor professionals

Een 2-uurs les voor vergevorderde leerlingen en yogaleraren. Asana’s worden intens verdiept, langer aangehouden en diverse variaties  worden geoefend, bv bij kop- en schouderstand leer je alle beenvariaties. Je boekt vooruitgang  bij de heupopeners, met achteroverbuigen en met armbalancings. De gevorderde leerling onderkent de valkuilen van mechanisch herhalen en uitsluitend comfortabel oefenen. Daarom deze uitdaging, die prikkelt en het enthousiasme aanwakkert. Zo blijf je alert en steeds nieuw ervaren.

Intensive learning, maandelijkse les, english spoken

Intensiever leren voor studenten en leraren.
Hoe kun je je eigen oefenpraktijk verbeteren? En hoe ondersteun je een student met een specifieke behoefte of conditie? Leer in deze les meer over de effecten van een precieze “alignment” en over het juiste gebruik van hulpmiddelen, voor jezelf en ook voor je student. Aanmelden per keer, zie pagina workshops