uitnodigingbr960.png Visit the English page

Algemene Info

Actuele lesrooster 

Kerstvakantierooster:
Laatste reguliere les vóór de Kerstvakantie: zo 24 december 9.00-10.30
Les van zo 24 dec 17.00 vervalt
Wo 27 t/m za 30 december elke avond van 19.00 tot 20.30
Di 2, wo 3 en do 4 januari elke avond van 19.00 tot 20.30
Vr 5, za 6 en zo 7 januari elke ochtend van 9.00 tot 10.30
Start reguliere rooster maandag 8 januari

Workshops 

Twists & Armbalancings 4 november

Back-bends 9 december

Kerstworkshop 27-31 december

"Mobility in stability" 27 januari

 

Info voor leraren

Agenda voor leraren najaar 2017

Agenda voor leraren voorjaar 2018

Iyengar Yoga Zeeburg (IYZ) biedt elke dag lessen

  • volgens de methode van B.K.S Iyengar
  • professioneel van aanpak en voor iedereen toegankelijk
  • afwisselende en uitdagende lessen
  • ruimte voor individuele aandacht

Levels

  • level 1: basishoudingen, staand, zittend en schouderstand

  • level 2: level 1 houdingen, achteroverbuigen en aanleren van kopstand, basis leggen voor pranayama

  • level 3: level 1 en 2 houdingen, staande en zittende twists, variaties bij de omgekeerde houdingen, pranayama 

Speciale lessen

  • kinderles
  • jongerenles
  • 55-plus les
  • individuele therapie les
  • restoratieve les
  • pranayama les

IYZ verzorgt

  • workshops
  • lerarenopleiding
  • bijscholing voor professionals